Backmischung Wunderbrödchen Protein
DeutschlandEU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Bauck GmbH
kein Pfand
Lebensmittel
Deutschland
Diverse, Deutschland
Deutsche Zöliakie Gesellschaft (DZG) / AOECS (Association of European Coeliac Societies), V-Label (vegan), Deutsches staatliches Bio-Siegel, EU Bio-Siegel
So einfach geht's:Zubereitung für 8 BrötchenZutaten: 350 g Brötchenmischung, 250 ml heißes Wasser und 250 g Magerquark1. Den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.2. Den Quark mit heißem Wasser aus dem Wasserhahn verrühren bis sich der Quark löst.3. Die Brötchenmischung in die Quark-Wasser-Mischung einrühren. Dann die Teigmasse 5 Minuten quellen lassen.4. Mit angefeuchteten Händen die Teigmasse in acht gleichgroße Stücke teilen, zu Kugeln rollen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. Die Teiglinge flach drücken, sodass sie eine Höhe von etwa 2 cm haben.5. Die Brötchen (ohne Gehzeit) auf mittlerer Höhe in den vorgeheizten Backofen schieben.6. Nach etwa 35 Minuten Backzeit aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitterrost gut auskühlen lassen.
Bezugsgröße: 100 g
Energiewert kJ: 1799 kJ
Energiewert kcal: 432 kcal
Fett: 23,40 g
Davon ges. Fettsäure: 3,40 g
Kohlenhydrate: 27,60 g
Davon Zucker: 1,20 g
Eiweiß: 20,00 g
Salz: 2,10 g
Ballaststoffe: 16,70 g
Hafer, Sesam/aus Sesam gewonnene Erzeugnisse, Soja/aus Soja gewonnene Erzeugnisse
Senf/aus Senf gewonnene Erzeugnisse, Lupinen/aus Lupinen gewonnene Erzeugnisse, Schalenfrüchte/aus Schalenfrüchten gewonnene Erzeugnisse, Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Cashewnüsse
Khorasan-Weizen, Dinkel, Roggen, Gerste, Glutenhaltiges Getreide, Gluten, Weizen
Nein
Nein
HAFERkleie* glutenfrei, HAFERvollkornflocken* glutenfrei, SESAM*, geschrotete Leinsaat*, geschrotete Kürbiskerne*, SOJAflocken* 7 %, Sonnenblumenkerne*, gemahlene Flohsamenschalen*, Chiasamen*(Salvia hispanica), gepuffte Quinoa, Steinsalz; *Zutaten aus BioLandwirtschaft
DE-ÖKO-007
Ja
Ja
Demeter