Rote Kidneybohnen
Volksrepublik ChinaEU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
nur puur bio GmbH
kein Pfand
Lebensmittel
Niederlande
Diverse
IBD Fair Trade, EU Bio-Siegel
Kühl und trocken aufbewahren
Ca. 12 Stunden in ausreichend Wasser einweichen, in frischem Wasser in ca. 60 Minuten gar kochen. Zum Schluss je nach Geschmack salzen.
Durch die feste Beschaffenheit eignen sich Kidneybohnen besonders gut für "Chili", Salate und Suppen. Für die vegetarische und vegane Küche eine wertvolle Zutat.
Bezugsgröße: 100 g
Energiewert kJ: 1408 kJ
Energiewert kcal: 337 kcal
Fett: 1,00 g
Davon ges. Fettsäure: 0,20 g
Kohlenhydrate: 46,90 g
Davon Zucker: 2,10 g
Eiweiß: 22,50 g
Salz: 0,10 g
Ballaststoffe: 15,20 g
Gluten, Gerste, Hafer, Dinkel, Soja/aus Soja gewonnene Erzeugnisse, Schalenfrüchte/aus Schalenfrüchten gewonnene Erzeugnisse, Cashewnüsse, Sesam/aus Sesam gewonnene Erzeugnisse
Nein
Nein
getrocknete rote Kidneybohnen*; *Zutaten aus BioLandwirtschaft
NL-BIO-01
Nein
Ja
Ja