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Power-Smoothie
| Zutaten: |
2 Stangen Sellerie 1 Avocado 1 TL Chia Samen 2 Bananen 1 Mango 1 Glas Wasser |
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Zubereitung:
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Selleriestangen mit Grün waschen und in grobe Stücke schneiden. Das Fruchtfleisch aus der Avocado heraus lösen. Die Banane schälen und ebenfalls in grobe Stücke schneiden. Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen. Alles zusammen in den Mixer geben und kräftig mixen. Soviel Wasser hinzufügen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Chia-Samen einrühren und sofort genießen. |
Rev.: 3.17.6.0