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Papaya-Smoothie

Zutaten:

½ Papaya

1 Banane

Saft einer ½ Zitrone

1 Msp. Ingwer

350 ml Orangensaft

 

Zubereitung:

Saftorangen und Zitrone auspressen, Papaya schälen und entkernen, Banane ebenfalls schälen und grob schneiden. Ingwer schälen und reiben.

Alles zusammen in den Mixer geben und pürieren. Nach Gusto noch etwas Wasser hinzufügen. Gerne kann auch noch etwas Kokos oder Leinöl eingerührt werden.

Rev.: 3.17.6.0