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Nektarinen Bananen Smoothie

Zutaten:

4 Nektarinen
4 Bananen
800 ml kalte Milch
evtl. Honig oder Zucker
1 Eßl. Chia Samen

Zubereitung:

Nektarine schälen und entkernen, Banane schälen.
Die kalte Milch dazu geben, je nach süße der Früchte noch etwas Honig oder Zucker beimengen. Zum Schluss den Chia Samen dazugeben und mixen.

Rev.: 3.17.6.0