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Mango-Ananas-Smoothie

Zutaten:

2 Handvoll Grünkohl

• 300 ml Kokoswasser

• 1 Mango

• ½ Ananas

• 1 Limette

• eine Prise Cayennepfeffer

Zubereitung:

Grünkohl waschen und lesen. Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern lösen. Ananas schälen, vom Strunk befreien und in grobe Stücke schneiden. Limette auspressen und den Saft mit den restlichen Zutaten in den Mixer geben. Zu einem glatten Smoothie pürieren und sofort genießen.

Rev.: 3.17.6.0